Задържането на течности може да бъде причинено от различни причини, но е по-добре да се реши проблемът без помощта на химикали. Магданозът е чудесен за това, действа като естествен, но ефективен диуретик. Прочетете за характеристиките на яденето на магданоз в тази статия.

Ботаническо описание на растението

Градинският магданоз (Petroselinum crispum) е тревисто двугодишно растение, което принадлежи към семейството на многоцветните. Отглежда се в Европа, където се отглежда като подправка и зеленчукова култура. През първата година образува листна розетка с диаметър около 50 см. Разграничава се между кореновите и листните сортове растения. Коренът на растението се използва като закуска или зеленчук в супи, яхнии и гювечи. Листната част се използва като подправка.

Характеристики на растението:

• височина на стъблото: до 75 см;
• стъбло: прави, кухи вътре, образувани през втората година на растеж;
• листна розетка с диаметър 20-50 см, расте добре през първата година на отглеждане;
• размер на листата: 10–20 см дължина;
• листа: триъгълни, кръстосани, разчленени, тъмнозелени;
• корен: удебелен, бял;
• цветя: жълти, с диаметър 2-3 мм, събрани в чадъри;
• семена: яйцевидни, зелени, с дължина 1, 5–2 mm.

Знаете ли Терминът "магданоз" се връща към гръцката дума "петроселион", която означава костен целина. Така древните отбелязват избора на растението за място за растеж - каменисти участъци от почвата.

Цъфтежът се случва през юни-юли. След узряване на семената растението обикновено умира. Растението може да се отглежда на лехите, на пътеките и дори на перваза на прозореца.

Диуретични свойства на магданоз

Растението традиционно се използва като диуретик и като антихипертензивно средство. През 2002 г. в списанието Ethnopharmacology е публикувано проучване, потвърждаващо диуретичното действие на растението. На плъховете се дава чай от семената му и се измерва урината. Резултатите от изследванията показват, че екстрактът от листа значително увеличава обема на урината, произведена в рамките на 24 часа.

Технически диуретичният процес е следният:

1. Магданозът влияе върху транспорта на калий в организма. Течният му екстракт действа като помпа, извличайки калиеви и натриеви йони от тялото.
2. В резултат на това водата се натрупва в бъбреците, което причинява диуретичен ефект.

Важно! Не приемайте магданоз с диуретици или литий, за да сведете до минимум риска от замайване и спад на кръвното налягане.

За какви цели се използва магданозът като диуретик?

Диуретиците или диуретиците са необходими за намаляване на количеството течност, която може да се натрупва в тъканите и кухините на тялото. Те се използват при лечението на сърдечни, бъбречни и чернодробни заболявания, с други думи, при лечение на всякакви процеси, придружени от подуване. Диуретиците ефективно намаляват не само обема на течността, но и намаляват застоя в тъканите.

Растението действа като осмотичен диуретик. Той пречи на абсорбцията на вода и повишава налягането в тръбите, за да отстрани излишната течност от тялото. Продължителността на диуретичния ефект на диуретиците може да бъде от 30 минути до 2-4 дни. Зависи от приеманото лекарство, както и от индивидуалните характеристики на организма. Продължителността на експозицията може да бъде от 5 до 15 часа.

Препоръчваме ви да се запознаете с характеристиките на сок от магданоз у дома.

Лечение на заболяването

Билкарите използват магданоз за лечение на бъбреци, проблеми със ставите, нерви и др. Д-р Джон Р. Кристофър, един от най-големите билкари на 20 век, използва растението по различни начини:

• с заболявания на бъбреците и пикочния мехур;
• с жълтеница и болести, предавани по полов път.

Той предложи да се пие чай от корена на растението за "твърди пръсти" и други ставни проблеми. Той също така вярваше, че камъните в жлъчката могат да бъдат премахнати, като пиете 0, 5 л пресен чай от магданоз всеки ден. За да направите чай, залейте шепа пресен магданоз с вряла вода. Покрийте и настоявайте. Можете да го пиете през деня.

Важно! Сокът от магданоз е ефективен тоник за прочистване на кръвта. За консумация го разредете с всеки друг вид пресен сок, например морков. Но не бива да го използвате повече от 50 г на ден.

Отслабване

Способността на магданоза да отслабне се основава на следните характеристики:

1. Той е с ниско съдържание на калории - само 22 калории. В него няма абсолютно никаква мазнина. Но в същото време има голям набор от полезни вещества. Това ви позволява да намалите съдържанието на калории в диетата, без да намалявате хранителната му стойност.
2. Растението е източник на протеин, което увеличава усещането за ситост поради факта, че протеинът ще се усвоява доста бавно.
3. Известно е, че растението е много богато на хомоцистеин - вещество, което намалява риска от допълнително наддаване на тегло, инсулт и повишен холестерол при диабетици.
4. Витамин С, който се съдържа в магданоза, подпомага здравето на цялото тяло, но най-вече на ендокринната система, която е отговорна за метаболизма. Нормалният обмен изключва образуването на „излишни“ килограми.
5. Високото ниво на витамин К помага за разреждането на кръвта, което означава, че понижава холестерола и подобрява кръвообращението, което подобно на метаболизма кара тялото да работи по-ефективно и предотвратява отлагането на мазнини.
6. Растението е богато на фолиева киселина, която помага на тялото да преобразува въглехидратите в енергия.
7. Фибрите спомагат за премахването на отпадъците от дебелото черво, което от своя страна прави възможно получаването на по-плосък корем. И това е добре, особено ако рядко спортувате.
8. Той поддържа премахването на мастните клетки от черния дроб, като по този начин помага на хората с лечението на чернодробни заболявания.
9. Антибактериалният ефект на магданоза помага за елиминирането на дрождите и инфекциите, които могат да причинят възпаление, подуване и инхибират загубата на тегло.

Видео: яде магданоз, за ​​да отслабнете

Облекчава метеоризма и помага на цялата ви система да усвоява храната по-ефективно, като насърчава усвояването на хранителни вещества. Освен това е мощно почистващо средство за клетките, което също е добро за общото здраве и ще допринесе за загуба на тегло.

Характеристики на използването на магданоз като диуретик

Чаят с магданоз помага за отслабване, както и за подкрепа на имунната система. Чаят се продава в магазините или можете да си го направите сами. В допълнение към него се използват:

• бульони;
• инфузии;
• тинктури.

Препоръчва се използването на пресни суровини за приготвяне на напитки, поради по-голямото количество витамини и други биологично активни вещества. И не забравяйте да вземете предвид противопоказанията. Те са доста обширни в магданоза.

Научете повече за лечебните свойства на магданоза за жени и мъже.

Отвари от листа

Въпреки факта, че има много лекарства, които допринасят за отслабването, билкарите препоръчват използването на лечебни билки. Те имат по-малко странични ефекти и се понасят по-добре от организма. Методът на приготвяне винаги ще зависи от вида на суровината. По-гъсто - корените или кората се сваряват, а листата могат да настояват. Основната рецепта за приготвяне на отвара е да се смесват суровините и водата в съотношение 1:10.

Сварете сместа на водна баня за 0, 5 часа или на слаб огън за около 20 минути. Готовият бульон също понякога се изпарява до обема, посочен в рецептата, като се получава концентриран продукт. Използвайте отвара от 100-250 мл наведнъж, но не повече от 500 мл на ден. Приготвената напитка се пие през деня или се съхранява в хладилник, но не повече от 1-2 дни.

Внимание:

1. Не приемайте диуретични отвари, ако имате дълго пътуване.
2. Не оставяйте приготвената напитка по-дълго от 10 минути на масата. Етеричните масла се изпаряват бързо и напитката може да загуби полезните си свойства.
3. Можете да разреждате бульона с вода преди употреба. Това е необходимо, ако не харесвате горчивия вкус на магданоз.

Знаете ли Първите венци за победителите в спорта бяха от магданоз. А предолимпийските игри, в които победителите бяха украсени с тези венци, се проведоха в Долината на Немея в храма на Зевс около 500 г. пр. Н. Е.

Корен от магданоз в мляко

Коренът е подобен на пащърнак, но има по-чист бял цвят с не толкова земен вкус. Често се продава с върхове магданоз. Използва се при готвене, както и при приготвяне на отвара с мляко. Коренът се отнася до меки диуретици. За приготвянето на бульона вземете натрошени корени - 20 супени лъжици. супени лъжици и се налива 500 мл мляко. Сложете сместа на водна баня и изпарете, за да намалите обема 2 пъти. Бульонът се филтрира и се пие преди хранене.

Видео: готвене корен от магданоз в мляко

Отвара от семена

Семената са ефективен диуретик. Те също са в състояние да премахнат токсините, солите и лошия холестерол от тялото. Отвара от семена ще помогне при отслабване, както и при лечение на ревматизъм и други заболявания. Те дори не трябва да се варят.

Просто дъвчете семената, освежавате дъха си, намалявате апетита си. За да приготвите бульона, трябва да вземете 2 ч.л. семена и ги залейте с чаша вряла вода. Оставете да влеят под капака за 20 минути. Пийте студена напитка между храненията.

Знаете ли В древна Гърция магданозът се засаждал върху гробовете, а фразата „трябва магданоз“ означавала, че смъртта е неизбежна.

Възможни противопоказания

Краткосрочният прием на растителни материали за кулинарни и лечебни цели в малки дози е безопасен. Ако го използвате като основен инструмент в програмата за отслабване, тогава вземете предвид следните фактори:

1. Магданозът не трябва да се консумира от тези, които са алергични към него, целина, семена от керна, както и други чадъри.
2. При заболявания на черния дроб и бъбреците.
3. Бременна през първия триместър поради риск от аборт.
4. Диабетиците допълват лекарства за понижаване на захарта, тъй като магданозът също го понижава.
5. С високо кръвно налягане, за да не го увелича още повече.
6. С намалена коагулация на кръвта или преди предстояща операция. Ако сте яли магданоз, информирайте Вашия лекар.

Използването на магданоз за отслабване е оправдано. Това се дължи на факта, че в него има много полезни биологично активни вещества и няма странични ефекти. Ако започнете да отслабвате, имайте предвид, че всяка корекция на теглото се случва заедно с корекцията на диетата. Без това използването на растителни материали ще бъде неефективно.