Пъпешът има голям брой полезни свойства, с помощта на които можете значително да повишите имунитета си и да подобрите благосъстоянието. Дините диня ли и с каква цел може да се използва това свойство на продукта, прочетете по-долу.

Ботаническо описание на пъпеш

Въпросната култура се отнася до едногодишни тревисти растения. Пъпките пъпеши пълзящи, заоблени фасетирани, с голям брой антени. Листата по леторастите са подредени последователно. Те са големи, условие липсва. Формата на листните плочи е заоблена яйцевидна или палмирана. Те са прикрепени към издънките с помощта на дълги стъбла. Цветовете са едри, бисексуални, жълти.

Знаете ли През 2009 г. фермер от Австрия отгледа пъпеш с тегло 200 кг.

Плодът е тиква с мощен кожест екзокарп. Вътрешната кухина на плода е сочна, гъсто структурирана. В централната част съдържа празнота, в която са локализирани голям брой семена.

Растението се опрашва от насекоми. Расте добре и дава плодове на открити слънчеви места, не понася преовлажняване на почвата.

Динята има диуретичен ефект?

Съставът на пъпеша съдържа от 90 до 95% вода, в зависимост от условията на отглеждане и сорта. В допълнение към толкова голямо количество вода, пъпешите включват цяла група витамини B, A, C, както и калий, желязо, магнезий, никел и манган. Диуретичният ефект на пъпеша се дължи на промяна в натриево-калиевия баланс в полза на калия.

В допълнение, плодовете съдържат голямо количество фибри, което спомага за подобряване на червата и възстановяване на микрофлората му. Витамините от група В осигуряват регулиране на количеството на жлъчката, както и нежното й отделяне.

Най-високото съдържание на хранителни вещества се намира в узрели, сочни, меки плодове.

За какви цели пъпешът се използва като диуретик?

Диуретичната способност на продукта се използва главно при лечение на различни заболявания, придружени от подуване. Използва се и като един от основните елементи в диетичните таблици, насочени към намаляване на телесното тегло.

Знаете ли Рисунката върху корите на пъпеш е като пръстов отпечатък на човек: няма плодове със същите изображения. Между другото, тази особеност е била отбелязана още в древността, поради което плодовете са били използвани за разказване на късмета.

Лечение на заболяването

Продуктът се използва за лечение на цял комплекс от заболявания:

• сърдечно-съдова система - плодът помага за намаляване на натиска върху съдовете, като премахва излишната течност и стимулира производството на левкоцити, полезен е при анемия;
• бъбреците и пикочните пътища - ускорява процеса на отделяне на урина, стимулира смачкване на камъни в бъбреците и пясък;
• жлъчен мехур и черен дроб - увеличава скоростта на екскреция на жлъчката, регулирайки нейното количество в организма, помага за възстановяване на черния дроб на клетъчно ниво;
• с повишаване на холестерола в кръвта допринася за бързото разграждане на холестеролните отлагания, стимулира храносмилателния тракт.

Бери подобрява настроението

Отслабване

Културата на пъпеш се използва активно в различни диети, включващи резултат под формата на загуба на тегло. Поради високото съдържание на фибри и диуретичен ефект, процесът на отхвърляне на вредните продукти е безболезнен. Чувството на глад се притъпява и излишната течност се отделя заедно с токсините, натрупани в организма.

Съветваме ви да научите повече за свойствата на пъпешите при отслабване.

Характеристики на използването на пъпеш като диуретик

Най-големият ефект от пъпеша се наблюдава при консумация в прясно състояние. Преди употреба плодът се измива старателно, освобождава се от корите и семената. При монодиетите, насочени към отслабване и намаляване на отока, разходът е 1–1, 5 кг. Трябва да пиете най-малко 2 литра вода на ден. Продължителността на монодиетата е 3 дни.

Най-лесният начин е просто да нарежете плодовете на филийки и да ядете в тази форма

Когато използвате комбинирана диета в продължение на 7-10 дни, дневният прием е около 600–800 г. Супи, варено постно месо, сирене и овесени ядки сутрин също се добавят към диетата. И в двата случая дневната норма е разделена на няколко порции. При комбинирана диета плодовете се консумират между основните хранения, като закуска.

Важно! Преди да започнете диета, не забравяйте да се консултирате с диетолог или доставчик на здравни грижи, за да намерите най-подходящата схема за корекция на хранителните вещества.

За лечение на сърдечно-съдови заболявания, бъбреци и пикочни пътища можете да използвате тридневна монодиета или да използвате отвари от пъпеши дълго време. За да приготвите отвара:

• вземете парче от плода с кожата (200-300 g) и налейте вряща вода (500 ml);
• кипнете течността в продължение на 10 минути, след това отстранете от котлона и настоявайте 2 часа.

Вземете такава отвара за един месец сутрин - 1 чаша, след разреждане на концентрата с вода 1: 1. Същият състав е ефективен, ако е необходимо за понижаване на холестерола и отстраняване на камъни от бъбреците, само количеството бульон се увеличава до 2-3 супени лъжици. на ден.

Сушените плодове могат да се консумират и през студения сезон. Използват се за приготвяне на отвари, компоти, ядат като независима закуска. Норма на консумация на сушени плодове е 400 г / ден.

Вижте също как да изсушите пъпеша в електрическа сушилня.

Когато лекувате различни заболявания, не яжте плодове за вечеря. Поради продължителното храносмилане на фибри, качеството на съня може да се влоши, което ще се отрази неблагоприятно на състоянието на сърдечно-съдовата система.

Възможни противопоказания

Въпросният продукт съдържа много захар и фибри, поради което е противопоказан за хора с гастрит и диабет. Също така не трябва да се въвежда в диетата ви за хора, страдащи от индивидуална непоносимост. В други случаи, при спазване на дневните норми, плодът ще има само полза.

Всяко лекарство с пъпеш, като самото зрънце, трябва да се приема или изяжда умерено - прекомерната консумация може да наруши нормалното състояние на организма

При монодиети и комбинирани диети, включващи употребата на голямо количество плодова каша, нарушение на изпражненията, подуване на корема и гадене. При такива симптоми трябва незабавно да се откажете от употребата на продукта и да изберете по-щадяща диета.

Важно! Ако човек е алергичен към морски дарове, тогава пъпешът ще бъде категорично противопоказан, в противен случай е възможна анафилаксия.

Пъпешът е склад за витамини и минерали. Той има голям брой полезни свойства, включително диуретичен ефект. Тази особеност на плода се използва активно при лечението на различни заболявания, свързани с пикочните органи, и със загуба на тегло.