Народната козметология се основава на използването на зеленчуци, плодове и плодове за профилактика и лечение на различни естетични дефекти. Зелето е незаменим продукт за женската красота; маските от него ви позволяват бързо да се отървете от редица козметични проблеми, по-специално от бръчки, черни точки, обриви и суха кожа. Каква е употребата на зелето за лицето и кога е по-добре да го откажете - повече за това по-късно в статията.

Хранителни вещества в зелето

Зелето е един от най-достъпните и търсени зеленчуци, който има отличен вкус, хранене и високо съдържание на полезни за човешкия организъм вещества. Знаете ли В Япония зелето се използва широко не само като вкусен и здравословен зеленчук: отглежда се като декоративна култура, която украсява градските паркове и цветни лехи до късна есен.

Като част от зеленчука могат да се разграничат няколко от най-важните минерални и биологично активни компоненти за човешката кожа:

1. Витамини А и Е - предотвратяват преждевременното стареене, премахват възпалението и сухотата на кожата, нормализират баланса на мазнините и вземат активно участие в регенеративните процеси.
2. Аскорбиновата киселина - почиства от вредните вещества и токсини, намалява вредното въздействие на свободните радикали, възстановява целостта на кожните тъкани, насърчава бързото зарастване на рани.
3. Фолиева киселина (витамин В9) - бори се с възпалението, премахва акне и акне, облекчава дразненето, предпазва кожата от ултравиолетово лъчение, влияе положително върху растежа на новите клетки.
4. Витамин К - служи като профилактика на подпухналостта, премахва пигментацията и спомага за озаряване на кожата.
5. Холин (витамин В4) - нормализира работата на мастните жлези, елиминира мазния блясък, предпазва клетките от увреждане, намалява нивото на "лошия" холестерол в кръвта.
6. Калий - участва в регулирането на водния баланс, овлажнява клетките на епидермиса.
7. Калций - възстановява бариерните функции на епидермиса, поддържа естествената еластичност и еластичност на колагеновите влакна, участва в регулирането на метаболизма на лимфния дренаж.
8. Желязо - запазва сиянието на кожата, предпазва от негативното въздействие на външни фактори, предотвратява нейната сухота и лющене.

Освен това в зелето присъстват органични киселини, които забавят процеса на стареене, активират клетъчния метаболизъм и допринасят за дълбокото овлажняване на епидермиса.

Ползите от зелето за кожата

Използването на зеле за лице е трудно да се надценява, тъй като има многофункционален ефект: подмладяващ, стягащ, тонизиращ, противовъзпалителен, антибактериален, избелващ, заздравяване на рани.

Ефективността на растителните маски е, че те са идеални за всяка кожа - суха, чувствителна, мазна, комбинирана и нормална. С помощта на такава козметика могат да бъдат премахнати много естетически проблеми, които причиняват дискомфорт при жените.

• Зелените маски са в състояние да:
• отървете се от изражението на лицето и значително намалете дълбоките бръчки;
• премахване на сухота и пилинг;
• отървете се от акне, възпаления, акне и дразнене;
• премахнете възрастовите петна, изсветлейте лицето;
• стегнете кожата, има видим лифтинг ефект;
• направи тона на лицето равномерен;
• подобряват еластичността и твърдостта на кожата;
• за тонизиране на кожата;
• правят кожата матирана и гладка.

Важно! Сутрешната зеле маска ви позволява бързо да премахнете признаците на умора и да придадете на лицето си свеж, сияен и здрав вид.

Възможно ли е да направите маска от зелев сок?

В козметологията широко се използват не само пресни листа от зеле, но и сок от него . Има особена ефективност при лечението на рани и гнойни язви, различни възпаления. Сокът от прясно зеле има полезен и богат състав, който осигурява високите му лечебни качества за лицето. Течността се абсорбира много по-бързо в кожата, което допринася за по-бързо настъпване на желания ефект.

Маските от прясно зеле дават възможност да се грижат за старееща кожа, те допринасят за дълбоко почистване на кожата, повишават еластичността и твърдостта на епидермиса, помагат за успешна борба с бръчките и предотвратяват появата на нови. Важно! Редовната употреба на зелев сок в маски има положителен ефект върху хората с витилиго. Това е заболяване, което се характеризира с наличието върху всяка част на тялото петна от млечен оттенък, образувани поради изчезването на пигмента меланин.

За приготвянето на маски трябва да се използва само пресен сок, който се приготвя по следния начин : листата на зелето се натрошават, усукват през месомелачка, изцеждат се сок с марля. Киселините, произведени в зелевото прясно, правят възможно нормализирането на работата на мастните жлези, предотвратяват запушването на порите и спомагат за прочистване на епидермиса и премахване на възпалението.

Рецепти и употреби

В народната козметология има огромен брой различни рецепти за маски за лице от зеле, но всички те могат да бъдат разделени на категории според типа кожа.

Маски за мазна кожа - предназначени за почистване на кожата, нормализиране на работата на мастните жлези, премахване на мазен блясък, отърване от акне и възпаления, направете лицето си скучно и свежо: Знаете ли? Китайците първи измислиха киселото зеле, но в началото зеленчукът се накисваше не в солев разтвор, а във вино. Това ястие хранеше робите, които се занимаваха с изграждането на Великата китайска стена.

1. Почистване и избелване . За приготвянето му се нуждаете от 1 супена лъжица. л. смесете кашата от прясно зеле с 1 ч.л. каша от прясна краставица и леко бит яйчен белтък. Смесете сместа, нанесете върху лицето, изплакнете с хладна вода, след като кашата е напълно суха.
2. Подхранващо и хидратиращо . Пригответе продукта по този начин - 2 листа зеле трябва да бъдат нарязани, поставени в съд и да изсипете малко количество мляко. След като заври, сварете сместа в продължение на 5 минути, отстранете от котлона, охладете, направете каша. Нанесете получения състав върху кожата, изплакнете след 30 минути.

Маски за суха кожа . Основната цел на такива средства е да премахнат сухотата и лющенето на кожата, да намалят дразненето и зачервяването, да овлажнят дълбоко и подхранват епидермиса:

1. За люспеста кожа . Приготвянето на маска е съвсем проста - имате нужда от 3 супени лъжици. л. смесете каша от зеленчука с един жълтък и 1 ч.л. зехтин. Нанесете сместа върху лицето, изплакнете с топла вода след 15-20 минути.
2. От дехидратация . Инструмент, който помага за насищане на кожата с влага, се приготвя по този начин - до 2 супени лъжици. л. зелевата каша трябва да се добави 1 ч.л. мед, 1 ч.л. прясна нарязана мая, 2 с.л. л. прясна ябълка. Нанесете получената каша с дебел слой върху лицето, задръжте до 25 минути, изплакнете с хладна вода.

Маски за комбинирана и нормална кожа - ви позволяват да поддържате нормално състояние на кожата, овлажнявате и подхранвате епидермиса, предотвратявате загубата на еластичност и еластичност на кожата:

1. Питателна. За да го направите, трябва да смесите 50 мл пресен зелев сок с 1 ч.л. настъргани варени моркови и 1 ч.л. мед. Поставете кашата върху лицето, измийте след 20 минути.
2. От акне. Подгответе инструмент според този алгоритъм - 2 с.л. л. кашата зеле трябва да се смеси с 2 ч.л. пулпа от лимон и няколко капки зехтин или бадемово масло, нанесете върху кожата. След 20 минути изплакнете с топла вода.

Маски за старееща и застаряваща кожа . Такива средства служат като отлична превенция за стареене на кожата - те стягат кожата, намаляват появата на бръчки, избелват, облекчават възрастовите петна, възстановяват еластичността и тонуса:

1. Стягащ. За да се подготви продуктът, е необходимо да се смила 2 зелеви листа в месомелачка, да се добави протеин и малко мазна заквасена сметана към пулпата, така че да се получи равномерна гъста консистенция. Поставете сместа върху кожата, измийте след 20 минути.
2. От бръчки. Смесете сока от описания зеленчук в равни части (1 супена лъжица. Всяка) с течен мед, добавете 5 капки лимонов или портокалов сок. Нанесете сместа в дебел слой върху кожата, покрийте с памучна кърпа. След 20 минути изплакнете с хладка вода.

Важно! При използване на маски за зеле трябва да се използва само прясно приготвен продукт. Настърганата каша от зеле бързо губи полезните си свойства и не е в състояние да окаже желания ефект.

Противопоказания

Както всеки натурален продукт, при неграмотна употреба зелето може да навреди на кожата.

• Противопоказанията за употребата му са:
• индивидуална непоносимост към продукта;
• склонност към алергични реакции;
• сериозни заболявания на кожата, по-специално, екзема, дерматит, открити рани;
• свръхчувствителност на кожата.

Нежеланите реакции след употребата на зелените маски са изключително редки, но преди да ги приложите върху лицето, се препоръчва провеждането на тест за чувствителност и възможни алергични реакции.

Съвети за използване на маски за зеле

За да се постигне максимална ефективност на продукти на базата на зеле или зелев сок, експертите съветват да се спазват някои важни правила при извършване на процедури:

• прясно зеле и сок от него се препоръчва да се използват за суха, раздразнена и чувствителна кожа, тъй като те се характеризират с подчертан хидратиращ ефект, перфектно се справят с пилинг и сухота;
• собствениците на тип мазна кожа трябва да използват маски от кисело зеле, които премахват мазния блясък, правят лицето матово и гладко, борят се с акне и черни петна;
• продуктите на базата на морски водорасли имат подмладяващ и повдигащ ефект, следователно са отлични за кожа, която избледнява, старее, е загубила еластичността си и има бръчки;
• да издържат маски за зеле върху кожата за строго определено време, тъй като по-продължителната употреба може да доведе до развитие на тежка хиперемия (зачервяване). Продължителността на лекарството е 15-25 минути;
• маски на база зеле трябва да се извършват на курсове - около 10 процедури, не повече от 2-3 пъти седмично;
• маските са по-ефективни след баня или гореща баня.

Зелето отдавна се използва широко в областта на народното лечение и козметологията. Този прост, достъпен, евтин, но много ценен зеленчук ви позволява да спрете преждевременното стареене на кожата, да се отървете от бръчки и старчески петна, да стегнете кожата и дори да изравните тона на лицето. Знаете ли Медицинските изследвания потвърдиха, че зелето съдържа уникални вещества, които забавят процеса на делене на раковите клетки и предотвратяват образуването на нови.