Зеленчукова градина

Сок от цвекло: лекарствени свойства и противопоказания

Сокът от цвекло е полезен, ако го пиете не прясно изцеден, а след два часа престой в хладилника. Ще разкажем за уникалните лечебни свойства на продукта от цвекло, както и за правилата за неговото използване.

Каква е ползата от сок от цвекло за организма?

Напитката е известна, защото е в състояние да помогне за решаване на здравословни проблеми. Смята се, че лекува много разстройства в организма.

Прясно изцеден сок от цвекло е полезен при:
укрепване на имунитета;
понижаване на кръвното налягане с хипертония;
оптимизация на щитовидната жлеза;
увеличаване на гъвкавостта на малките плавателни съдове;
понижаване на холестерола и елиминиране на холестеролните плаки в съдовете;
елиминиране на спазмите на кръвоносните съдове;
повишаване на ефективността на целия организъм;
метаболитна стимулация;
премахване на анемията и подобряване на състава на кръвта;
активиране на мозъчната дейност;
увеличен период на внимание;
оптимизация на храносмилателната система;
елиминиране на запек;

Знаете ли В древна Европа, дори преди нашата ера, цвеклото се е използвало като лекарство, а за храна са използвани само върховете на растенията.

нормализиране на чревната микрофлора;
освобождаване на тялото от токсични вещества;
прочистване на бъбреците и черния дроб;
борба с последствията от жлъчнокаменна болест;
освобождаването на кръвоносната система от излишния калций;
стимулиране на функционирането на лимфната система;
повишена ерекция и профилактика на аденом на простатата при мъжете;
смекчаване на процеса на хормонални промени в менопаузата при жените;
елиминиране на безсъние;
понижаване на кръвната захар;
подпомагане на организма в борбата с възпалението при настинки;
облекчаване на нервното напрежение.

Видео: Ползи и употреба на сок от цвекло

Противопоказания и вреди

Сокът от цвекло, който влияе на различни функции в организма, трябва да се използва с повишено внимание, за да не се влошат съществуващите здравословни проблеми. Например способността на тази напитка да понижава кръвното налягане прави употребата й неприемлива при хипотония, когато кръвното налягане вече е понижено. Разберете дали суровото цвекло също е добро.

В допълнение, той е противопоказан за тези, които имат индивидуална непоносимост към продукта или страдат от нарушения, причинени от:
диария;
подагра;
уролитиаза;
пиелонефрит;
остеопороза;
прекомерна киселинност на стомаха;
ревматоиден артрит;
язва на стомаха и дванадесетопръстника.

С какво може да се комбинира?

Напитката често се допълва със сокове от други зеленчуци, плодове или плодове.

Най-успешните са комбинации от сокове под формата на:

цвекло-ябълка, която помага да се установи работата на стомаха и да се стимулира храносмилането;
цвекло-цитрусови плодове, които помагат на тялото да абсорбира желязото и го насища с витамин С;
цвекло-червена боровинка, която почиства тялото от токсини и токсини и има успокояващ ефект върху него;
цвекло-краставица-морков, благоприятен ефект върху сърдечната дейност;
цвекло-тиква, възстановяваща процесите в храносмилателния тракт;
краставица от цвекло, допринася за загуба на тегло;
цвекло-морков, което увеличава съдържанието на хемоглобин в кръвта.

Ще ви е интересно да научите за полезните свойства и опасности от върховете от цвекло.

Как да прилагаме сок от цвекло?

Продуктът активно влияе на човешкото тяло, следователно е необходимо познаване на правилата за неговата употреба. Например сокът от цвекло за бременни се показва в количество не повече от 2 супени лъжици на ден. Но дори и такава малка доза предотвратява анемията и стимулира процеса на хематопоеза.

Както вече споменахме, тази напитка не е необходимо да се пие прясно изцедена, защото съдържа вредни летливи елементи, които могат да причинят главоболие, гадене или повръщане. Тези вещества изчезват след два до три часа излагане на продукта в хладилника.

Обемът на напитката се увеличава постепенно, така че тялото да може да се адаптира към приема си. Отначало са достатъчни две супени лъжици един час преди хранене. След това можете да отидете до една трета от чашата, а след това до половината. След седмица можете да изпиете пълна чаша лекарствен продукт.

Сокът от цвекло е показан в различни количества, на базата на заболявания. Помислете в какъв обем и в какви случаи използването на този инструмент помага.

Важно! Не съхранявайте напитката от цвекло в хладилника за повече от 2 дни, тъй като това води до загуба на хранителни вещества, съдържащи се в продукта.

От настинка

Сокът от цвекло се счита за признато природно средство, което помага в борбата с обикновената настинка. В този случай тя се разрежда наполовина с преварена вода и се инстилира последователно в носните проходи. Една или две капки наведнъж са достатъчни.

От обикновената настинка

Укрепвайки имунната система на организма, напитката от цвекло помага в борбата с настинките. За тази цел трябва да се смесва със сок от червена боровинка, мед и водка. След като настояват 3 дни, лекарството се приема преди хранене за 1 супена лъжица. л. дневно, докато се излекува.

При ангина половин чаша настъргано цвекло се комбинира с 2 супени лъжици ябълков оцет, след което се настояват за половин час, след което се филтрира с марля. Полученото лекарство се гаргара.

С хипертония

Чаена лъжичка мед се поставя в чаша напитка от цвекло и се приема три пъти на ден преди хранене.

При запек

Половин чаша сок от цвекло, изпит след събуждане преди закуска, може да реши проблема.

С анемия

Ако пиете половин чаша напитка от цвекло два пъти на ден в продължение на месец, можете да се отървете от анемия.

Знаете ли Кетчупът и други доматени сосове дължат апетитния си цвят не на доматите, а на прах от цвекло, използван за оцветяване на тези продукти.

За черния дроб

Сокът от цвекло помага за елиминирането на токсините, солите на тежките метали, продуктите на разпада, застоялата жлъчка и лошия холестерол от черния дроб.

За тази цел трябва:

Сварете кореновата култура за 2 часа.
Избършете го и смесете получената каша с литър вода, в която са сварени цвеклото.
Сместа се разбърква за още една трета от час и след това се прецежда.
Четвъртата част от получения продукт трябва да се приема перорално и да се постави топла подложка за нагряване върху областта на черния дроб.
Повторете процедурата три пъти на всеки 3 часа.

За отслабване

Напитката от цвекло се използва от хора, които искат да отслабнат.

Способността на продукта да насърчава загуба на тегло се дължи на:

наличието в цвеклото на фибри, които не се усвояват, но изпълняват в червата санитарната роля на почистващ препарат от токсини и токсини;
слабително действие, прочистване на червата;
оптимизиране на асимилацията на витамини и минерали от храносмилателните органи поради унищожаването на вредната микрофлора в тях;
понижаване на кръвната глюкоза поради ниския гликемичен индекс на продукта.

Важно! Лекарите не препоръчват да се консумират повече от 3 чаши напитка от цвекло през деня, дори ако тя се разрежда с други сокове.

Все още се използва стар терапевтичен агент, тъй като той наистина е ефективен при различни заболявания и разстройства. За мнозина също е подходящо, че напитката от цвекло може да се комбинира със сокове от други зеленчуци и плодове, което не намалява лечебните му свойства, а вкусът на продукта може да се регулира към всякакви предпочитания. Независимо от това, сокът от цвекло не може да се счита за пълноценно лекарство за болести, той може да се използва само като допълнение към основния курс на лечение или да се използва за превантивни цели.